這 美國經濟 可能會或可能不會陷入衰退，但經濟學家普遍認為，由於高通脹和更高的利率，經濟衰退正在逼近。

國內生產總值 (GDP) 是衡量該國生產的商品和服務的最廣泛指標，已經連續兩個季度下降，符合經濟衰退的技術標準——但非官方標準。

1 月至 3 月經濟萎縮 1.6%，4 月至 6 月又下降 0.9%。 商務部將於週四上午發布第二季度 GDP 修正數據，預計該數據將顯示上季度經濟仍處於低谷。

根據追踪經濟衰退的美國國家經濟研究局 (NBER) 的數據，從技術上講，衰退的定義是經濟連續兩個季度出現負增長，其特點是失業率高、GDP 增長低或負增長、收入下降和零售銷售放緩。

美國正在進入衰退嗎？

官方仲裁機構美國國家經濟研究局通常會等待長達一年的時間才能宣布經濟衰退，這需要“經濟活動顯著下降，這種下降會蔓延到整個經濟體並持續數月以上”。 這家非營利組織還強調，在確定是否存在經濟衰退時，它依賴的數據比 GDP 更多，例如失業率和消費者支出，這些數據在今年前六個月保持強勁。 它還考慮了經濟活動下降的深度。

該非營利組織在其網站上表示：“因此，實際 GDP 可能連續兩個季度下降相對較小的幅度，而無需確定已經出現峰值。”

委員會不定期開會，只有在成員認為有必要時才會開會。

關於經濟健康狀況的跡象相互矛盾，引發了關於經濟狀況的爭論。 申請失業救濟的美國人逐漸增加，公司宣布裁員或凍結招聘，房地產市場正在走軟。

與此同時，失業率仍接近歷史低位，儘管通脹熾熱，消費者仍在大量消費。

儘管經濟學家對經濟是否正式陷入衰退仍存在分歧，但他們基本上同意，在不久的將來避免衰退幾乎是不可能的，因為 美國聯邦儲備 試圖通過冷卻消費者需求來控制通貨膨脹。

無論經濟衰退是迫在眉睫還是在更遠的地方，美國人都可以利用他們的財務做準備。

1. 每月重新評估您的預算

專家建議，美國人應該仔細看看他們每個月在哪里花錢，並盤點他們可以削減的地方。 根據 Equifax 的說法，為了為經濟衰退或其他財務障礙做好充分準備，個人應該有一個應急基金，至少可以支付三到六個月的生活費用，理想情況下，還有一筆退休金。

大多數經濟學家表示，美國經濟將在 2023 年年中前陷入衰退

信用報告機構說：“如果你沒有至少三到六個月的現金基本開支，那就把它作為你的財務目標。” “首先要對你如何花錢和建立預算有一個基本的了解。”

2. 將你能負擔得起的錢投資於低風險資產

總部位於倫敦的網站 Invezz 的主管 Mike Charalambous 表示，個人應該評估他們有能力投資多少，並考慮購買一些低風險資產。

“一些公司受經濟周期的影響較小，而其他經濟部門則受到影響，”他說。 “在經濟衰退之前或發生衰退時將其添加到您的投資組合中，通常是一個不錯的舉措。”

這些公司傾向於經營的領域包括雜貨店、酒精飲料製造商、化妝品和醫療保健等消費必需品。

3.償還債務

評估您的債務並嘗試立即償還任何高利率的債務。 它將幫助那些失業的人，但也將幫助個人在美聯儲提高基準聯邦基金利率時獲得更高的利率。

受美聯儲加息影響，全國信用卡平均利率近兩年來首次升至17%以上。 CreditCards.com.

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4. 建立你的簡歷

經濟衰退通常會導致更高的失業率，因此考慮工作保障和其他可能的職業機會很重要。 嘗試在潛在的失業之前複習你的求職工具。

“當你回顧你過去的工作經驗時，尋找任何差距，”Equifax 說。 “有沒有可以繼續教育或額外培訓的地方？擴展你的技能組合是作為員工投資自己的最佳方式之一。即使你能夠在經濟衰退期間保住職位也是如此。”

5. 保持投資

最近的市場波動令人不安，可能會誘使一些人開始出售股票以減少風險並限制損失。

但專家們敦促投資者堅持到底，繼續關注長期投資目標，而不是日常波動。

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信安資產管理公司表示：“如果你是長期儲蓄，你的重點是未來 10 年、20 年或 30 年。” “我們生活在一個 24/7 的新聞周期中，這使得你很容易對你聽到的一切做出反應。從長遠來看，當時可能感覺很重要的事情可能會被記住，只是雷達屏幕上的一個小插曲。 “